Saveti za negu i čišćenje suve kože
Kod suve kože u gornjim slojevima nedostaje vlage i lipidnih materija. Koža je gruba, hrapava, ljuspasta, bez sjaja i smanjene elastičnosti. Osobe sa suvom kožom često imaju neprijatan osećaj zategnutosti ili čak svraba, koji pre svega može nastati posle pranja. Svrab izaziva češanje, pa se koža može povrediti i kasnije inficirati.
Takođe i upale kože sa crvenilom, deskvamacijom, plikovima i pustulama – takozvani ekcem, mogu nastati; ljudi sa suvom kožom reaguju naročito osetljivo na štetne i iritirajuće uticaje – kao što su toplota, hladnoća i sunčeva svetlost.
Zato često opisuju svoju kožu kao osetljivu i izbegavaju mere nege iz straha da ne bi doveli do pogoršanja stanja. Još uvek nije u potpunosti razjašnjeno zašto toliko ljudi pati od suve kože, ali je poznato da postoji nasledni faktor, kao i uticaji sredine koji doprinose isušivanju kože. Suva koža može da se javi i kao prateći simptom neke bolesti.
Kod ljudi koji imaju sklonost ka neurodermatitisu, polenskoj kijavici, alergijskoj astmi, prirodna barijerna funkcija kože je narušena.
Gubi se mnogo vlage, a štetnim i nadražujućim materijama, kakvi su alergeni, olakšan je pristup. Nedostatak ili loš kvalitet lipida je glavni uzrok oštećene barijerne funkcije kože. Smanjena proizvodnja masti i nedostatak hvatača vode – prirodnih faktora za ovlaživanje, dovode do suve kože. Posledica je oštećen hidrolipidni film.
Takođe i kiselom zaštitnom omotaču koji odbija izazivače bolesti i stabiliše barijeru, šteti nedostatak lipida i vlage. Kod nekih oboljenja može doći do razvoja suve kože, npr. dijabetes melitus, oboljenja jetre, žuči, bubrega. Nekad je izgled kože prvi znak za doktore da posumnjaju na neku bolest. Takođe, prečesto i suviše intenzivno pranje, tuširanje i kupanje sa ili bez sapuna ili upotreba pogrešnih proizvoda za negu dovode do suve kože. Svoj doprinos daje i klima (hladnoća, suv vazduh). Dovoljno je prati je ujutru i uveče.
Posebna zaprljanja tokom dana se mogu ukloniti dodatnim pranjem. Ne savetuje se svakodnevno tuširanje ili čak više puta u toku dana. U svakom slučaju treba da se koriste posebno blagi proizvodi za čišćenje. Često je dovoljno primeniti sredstvo za čišćenje samo u predelu pazuha, na stopalima i genitalnom predelu, a ostatak tela isprati čistom vodom.
Znoj i hidrosolubilne nečistoće mogu se ukloniti samo vodom. Nakon čišćenja, koža treba da se namaže odgovarajućim proizvodom za negu. Kupke ne treba sprovoditi češće od dvaput nedeljno. Dodaci za kupke moraju odgovarati potrebama suve kože, a ne dodatno je isušivati. Najbolje su uljane kupke, koje imaju funkiju nege kože, pa se mogu češće primenjivati. Neke od njih se ne ispiraju i ne brišu, već se koža samo utapka posle izlaska iz vode. Takođe, uspeh u očuvanju barijerne funkcije kože u mnogome zavisi od pravilne primene proizvoda za čišćenje.
Tuširanje treba da traje 5 do 10 minuta, a kupka ne duže od 20 minuta. Ako se ne može izbeći tuširanje više puta u toku dana potrebno je skratiti vreme tuširanja. Svaki kontakt sa vodom uklanja jedan deo važnog zaštitnog sloja – hidrolipidnog filma, naše kože.
Ako je voda topla i uz to se primenjuju sredstva za čišćenje, može čak doći do potpunog odstranjivanja ovog filma. To ne predstavlja problem kod zdrave kože, jer ona može otkloniti ovaj štetan uticaj u relativno kratkom vremenu. Kod suve kože je ova sposobnost regeneracije oštećena ili usporena, pa štetne materije iz spoljašnje sredine mogu prodreti.
Osim toga, dolazi do gubitka vlage iz dubljih slojeva kože. Takođe, što je toplija voda, to je veći gubitak lipida i vlage i više se oštećuje kožna barijera. Idealna temperatura za pranje, kupanje i tuširanje je između 32˚ i 35˚C. Treba voditi računa o proizvodima za čišćenje kože. Koriste se različiti tečni i čvrsti proizvodi koji sadrže blage tenzide. Sapune treba izbegavati.
Proizvodi bez sapuna se nazivaju sindeti. Tipični pripravci su emulzije za pranje, uljne kupke i dodaci za kupke. Ovi proizvodi sadrže dodatne masne komponente za obnavljanje kože. Radi boljeg raspoznavanja nose oznake kreme za tuširanje, ulja za tuširanje ili tečni sapuni za ruke. Kod uljanih kupki treba razlikovati emulzione kupke, koje se u vodi rastvaraju i imaju visoku sposobnost čišćenja, i neemulgovane uljane kupke koje stvaraju film na površini vode, koji se po napuštanju kupke zadržava na koži.
Stoga oni prvenstveno služe nezi kože. Za naročito osetljivu kožu lica treba koristiti posebne proizvode kao što su mleka, kreme i ulja. Toniziranje posle čišćenja je preporučljivo, ali treba koristiti blage proizvode, bez alkohola. Kod suve kože je neophodna primena mleka za telo, jer same uljane kupke ne mogu da zadovolje njene potrebe.
Koliko često kožu treba mazati zavisi od stepena isušenosti, od faktora spoljašnje sredine kojima je koža izložena i od primenjenih proizvoda. Ako koža zateže ili svrbi nekoliko sati posle nanošenja proizvoda za negu, to je znak da je proizvod pogrešno izabran i da ga treba zameniti za prikladniji.
Generalno su emulzije voda u ulju sa visokim udelom lipida bolje od emulzija ulje u vodi. Pošto se formulišu sve složeniji proizvodi, nemoguće je iz deklaracije utvrditi o kom tipu emulzije se radi, pa je potrebno pratiti savete proizvođača.
Ako želite da nahranite i osvežite kožu lica, studio lepote Sože beauty nudi Vam različite tretmane koji će vratiti kožu u normalu. Hidratacija je jako važna kod svih tipova kože, jer kad koža gubi vlagu počinje da stari. Mislite na sebe!
